Zonas de entrenamiento cardiaco

Gracias al pulsómetro, un económico y popular dispositivo, podemos controlar las zonas en las que hacemos trabajar a nuestro corazón, cuando estamos pedaleando. Antes de usar este aparato y antes de hacer un ejercicio de cierta intensidad, sería altamente recomendable...

Récord de la hora por parejas

Rubén Ruiz y Fran Vacas establecieron el  pasado 09 de septiembre en el velódromo de Galapagar, el novedoso e inédito récord Mundial de la hora dúo. Durante unos largos 60 minutos Fran Vacas y Rubén Ruiz pedalearon en línea dándose relevos consiguiendo completar 178...