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	<title>Comentarios en: En bici, mejor con casco</title>
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	<description>Blog de ciclismo, ciclismo y más ciclismo</description>
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		<title>Por: javigs</title>
		<link>http://biciblog.com/entrenamiento/salud/en-bici-mejor-con-casco/comment-page-1/#comment-1614</link>
		<dc:creator>javigs</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 11:32:29 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, creo que es una buena medida de seguridad, yo he recibido dos golpes en la cabeza en un par de caidas, en una de ellas clavé el casco (zona de la sien) contra una enorme roca en un arcén, el daño se lo llevó el hombro, pero no se si el golpe en la cabeza sin casco hubiera sido peor, quizás no, pero nunca se sabe.

Está claro que es más normal otro tipo de roturas que en la cabeza, y normalmente no son vitales pero aunque la probabilidad sea pequeña, mejor cubrirse, ¿no? En mi caso me suele molestar más el sillín que el casco, pero desde luego no pienso quitarlo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, creo que es una buena medida de seguridad, yo he recibido dos golpes en la cabeza en un par de caidas, en una de ellas clavé el casco (zona de la sien) contra una enorme roca en un arcén, el daño se lo llevó el hombro, pero no se si el golpe en la cabeza sin casco hubiera sido peor, quizás no, pero nunca se sabe.</p>
<p>Está claro que es más normal otro tipo de roturas que en la cabeza, y normalmente no son vitales pero aunque la probabilidad sea pequeña, mejor cubrirse, ¿no? En mi caso me suele molestar más el sillín que el casco, pero desde luego no pienso quitarlo.</p>
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		<title>Por: jesus</title>
		<link>http://biciblog.com/entrenamiento/salud/en-bici-mejor-con-casco/comment-page-1/#comment-1612</link>
		<dc:creator>jesus</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 17:16:41 +0000</pubDate>
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		<description>Tema delicado el de obligar el casco.En una caida normal(la mayoria)lo que mas sufren son los antebrazos ,hombro ,manos y muñecas, ademas de rodillas y cadera,es raro golpear con la cabeza, a no ser que te caigas por un barranco o te pegues con una roca grande.Depende mucho del ciclismo que practiques y velocidad(problemas mecanicos aparte).Mal no te va a hacer,aparte del calor.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tema delicado el de obligar el casco.En una caida normal(la mayoria)lo que mas sufren son los antebrazos ,hombro ,manos y muñecas, ademas de rodillas y cadera,es raro golpear con la cabeza, a no ser que te caigas por un barranco o te pegues con una roca grande.Depende mucho del ciclismo que practiques y velocidad(problemas mecanicos aparte).Mal no te va a hacer,aparte del calor.</p>
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		<title>Por: Luis Agoni</title>
		<link>http://biciblog.com/entrenamiento/salud/en-bici-mejor-con-casco/comment-page-1/#comment-1308</link>
		<dc:creator>Luis Agoni</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 15:35:33 +0000</pubDate>
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		<description>Excelente artículo, absolutamente de acuerdo, a mí usar casco me salvó en un accidente que tuve el año 2008. En un volcamiento salí disparado por sobre la rueda delantera y no alcancé a poner las manos y aterricé en el pavimento literalmente de cabeza, el casco aguanto el impacto y se partió en dos absobiendo en primera instancia el impacto, sino me hubiera partido el cráneo. estuve dos días hospitalizado y me quedaron sólo cicatricez menores. Desde entonces que puedo hablar a un ciclista que va sin casco le insisto en la importancia de usarlo. Sobre la seguridad en la bici puedo hacer un aporte con este artículo

http://www.suite101.net/content/consejos-para-andar-en-bicicleta-a24666</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente artículo, absolutamente de acuerdo, a mí usar casco me salvó en un accidente que tuve el año 2008. En un volcamiento salí disparado por sobre la rueda delantera y no alcancé a poner las manos y aterricé en el pavimento literalmente de cabeza, el casco aguanto el impacto y se partió en dos absobiendo en primera instancia el impacto, sino me hubiera partido el cráneo. estuve dos días hospitalizado y me quedaron sólo cicatricez menores. Desde entonces que puedo hablar a un ciclista que va sin casco le insisto en la importancia de usarlo. Sobre la seguridad en la bici puedo hacer un aporte con este artículo</p>
<p><a href="http://www.suite101.net/content/consejos-para-andar-en-bicicleta-a24666" rel="nofollow" onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/www.suite101.net/content/consejos-para-andar-en-bicicleta-a24666?referer=');">http://www.suite101.net/content/consejos-para-andar-en-bicicleta-a24666</a></p>
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		<title>Por: Evitar accidentes en bicicleta &#124; BICIBLOG.COM</title>
		<link>http://biciblog.com/entrenamiento/salud/en-bici-mejor-con-casco/comment-page-1/#comment-1067</link>
		<dc:creator>Evitar accidentes en bicicleta &#124; BICIBLOG.COM</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 May 2010 14:24:26 +0000</pubDate>
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		<description>[...] por si acaso, nosotros recomendamos siempre que sea posible el uso del casco, aún en los casos en los que no es obligatorio (ciudad, en algunas subidas pronunciadas o por [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] por si acaso, nosotros recomendamos siempre que sea posible el uso del casco, aún en los casos en los que no es obligatorio (ciudad, en algunas subidas pronunciadas o por [...]</p>
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